⚖️ BMI 計算機

📖 使用說明

1. 輸入身高：以公分（cm）為單位，例如 170。
2. 輸入體重：以公斤（kg）為單位，例如 65。
3. 系統會自動即時計算，不用按任何按鈕，改變數字結果就會馬上更新。
4. 看懂結果：最上面的數字是你的 BMI 指數，下方會標示你目前屬於「體重過輕」「健康體重」「過重」還是「肥胖」等級，並用顏色區分（藍色偏輕、綠色健康、橘紅偏重）。
5. 健康體重範圍：表格會列出以你目前身高換算，BMI 落在 18.5–24 之間所對應的公斤數區間，可以當作體重管理的目標範圍參考。